Är GREEN TEA 3505 verkligen så hälsosamt som vi tror?

Läkare har avslöjat att en tonårsflicka utvecklade akut hepatit efter att ha druckit tre koppar GREEN TEA 3505 varje dag i tre månader i ett försök att gå ner i vikt.

Hon hade beställt två lådor kinesiskt grönt te på nätet och sa: "De flesta ingredienserna i teet jag köpte var skrivna på kinesiska. Jag hade bara gått ner ett par kilo men började sedan få hemska smärtor i lederna och kände mig väldigt yr och illamående."

I en rapport för tidskriften BMJ Case Reports sa författarna att hennes infektioner hade utvecklats som ett resultat av överdrivet örttedrickande, men tillade att hennes sjukdom var ett "sällsynt, men återkommande tema."

William Gorman, från Tea Council, säger att människor har druckit grönt te i tusentals år utan biverkningar: "Från den information jag har, verkar det som att damen hade köpt en grönt teprodukt online från Kina, som hade ytterligare ingredienser tillsatta, med förslaget att produkten skulle hjälpa till med bantning.

"Utan rigorösa laboratorietester skulle det vara svårt att isolera den aktiva ingrediensen som kunde ha orsakat det medicinska problemet. Konsumenter bör där det är möjligt undvika att köpa oreglerade livsmedelsprodukter, särskilt online."

Grönt te har hyllats av kändisar och experter för dess hälsofördelar, inklusive att minska kolesterolnivåerna, bekämpa hjärtsjukdomar, cancer och Alzheimers och öka viktminskningen.

Men är det verkligen så bra för dig?

Många tror att den höga koncentrationen av antioxidanter i grönt te kan hjälpa till att skydda mot bröst-, lung- och magcancer, även om NHS uppger att det inte finns några bevis för detta.

En granskning från 2009 av 51 olika studier, bestående av över 1,6 miljoner deltagare totalt, sökte efter en koppling mellan att dricka grönt te och olika typer av cancer och fann att "bevis på ett samband mellan grönt te och cancer var svagt och mycket motsägelsefullt."

Det har också hävdats att en kopp grönt te kan hjälpa till att skydda mot demens och Alzheimers. Men återigen, det har visat sig att ett samband mellan de två är svagt. År 2004 påstod en studie att både grönt och svart te har liknande effekter som läkemedel som utvecklats för att bekämpa utvecklingen och utvecklingen av sjukdomarna.

En studie 2010 fann också att rikt grönt te verkade skydda mot nervcellsdöd i samband med demens och Alzheimers, men eftersom studien genomfördes på djurceller visar resultaten inte "entydigt" att grönt te kan hjälpa till att bekämpa någon av sjukdomarna.

Grönt te
Kan grönt te hjälpa till att sänka kolesterolnivåerna?
Grönt te has also been alleged to help improve cholesterol levels.

En genomgång av 11 studier fann att att dricka en kopp grönt eller svart te dagligen kunde hjälpa till att sänka kolesterol- och blodtrycksnivåerna, men författarna varnade för att majoriteten av försöken de granskade var kortsiktiga, vilket gör det oklart om deras resultat skulle kunna styrkas på lång sikt.

En annan recension fann att medan drickandet av grönt te ledde till en minskning av kolesterolnivåerna, hittade författarna inte exakt hur mycket folk skulle behöva dricka för att se en positiv effekt på deras hälsa.

Gorman säger: "Grönt te i sin naturliga, oförfalskade form (ren Camelia sinensis) är en av de mest naturliga produkterna på planeten. Det finns inga kända fall av grönt te som orsakar hälsoproblem när det tas i normala dagliga mängder.

"Grönt och svart te har konsumerats i över fem tusen år och ger ett mycket positivt bidrag till en hälsosam livsstil."

Men Alison Hornby, en dietist för British Dietetic Association (BDA), säger att bevis som framhåller grönt tes hälsofördelar bör tas med en nypa salt: "I Fjärran Östern har grönt te använts som en behandling för en mängd olika tillstånd, allt från artrit till viktminskning, såväl som en förebyggande åtgärd för sjukdomar som t.ex. cancer eller brist på dessa tillstånd."

Hon tillade också att "det verkar vara säkert i måttliga mängder, så älskare av grönt te kan fortsätta att njuta av det."