Chunmee 9371 Hälsofördelar

Stödjer hjärthälsa
CHUNMEE 9371 är packad med antioxidanter kända som polyfenoler och katekiner som kan skydda hjärtats hälsa. Dessa antioxidanter arbetar för att förbättra blodcirkulationen för att minska risken för blodproppar och hjärtinfarkt. Tepolyfenoler kan också hjälpa till att sänka högt blodtryck och reglera blodsockernivån. Grönt te hjälper också till att sänka kolesterolet som kallas LDL-kolesterol, vilket har kopplats till hjärtsjukdomar.

En av de viktigaste bevisen för grönt tes hjärthälsa är slutsatsen av en stor studie av 40 530 människor i Japan. Journal of the American Medical Association fann att personer som drack minst en kopp grönt te om dagen hade mycket lägre risk att dö i hjärt-kärlsjukdom.

Snabbar upp viktminskning
Grönt teextrakt är känt inom viktminskningsindustrin. Dessa mycket koncentrerade former av grönt te säljs som viktminskningshjälpmedel som hjälper människor att tappa kilon snabbare.

Grönt te-katekiner ökar energinivåerna, påskyndar ämnesomsättningen och förbättrar leverfunktionen. Genom att påskynda ämnesomsättningen förbränner din kropp fettdepåer snabbare, vilket innebär att du går ner i vikt snabbare. Grönt te påskyndar i huvudsak fettoxidationen. Dessa tekatekiner stödjer också levern i att bryta ner fetter till energi, vilket kan hjälpa till att öka atletisk prestation och uthållighet.

Det är viktigt att notera att forskning visar att grönt te tenderar att fungera bättre för vissa etniciteter. Människor av asiatisk härkomst har visat bättre resultat när det gäller grönt te och acceleration av viktminskning.

Grönt tes inverkan på ämnesomsättningen kan också försvagas när det kombineras med koffein. Forskare rekommenderar att man konsumerar mindre än 300 milligram koffein för att bevara viktminskningseffekterna av grönt te. Grönt te är ett utmärkt hjälpmedel för viktminskning när det används som ersättning för sockerhaltiga läsk, oavsett etnisk bakgrund.

Kan förebygga cancer
Under de senaste åren har grönt te dykt upp som ett potentiellt cancerbekämpande medel. National Cancer Institute har lagt ut ett faktablad om effekterna av grönt te på cancer. Faktabladet beskriver en metaanalys av många djur- och laboratoriestudier som visar att grönt te hjälper till att förhindra spridning av tumörer.

Forskning visar att att dricka minst tre koppar grönt te kan hjälpa till att förhindra mutationer i celler som orsakar cancer. Dessa cancerförebyggande egenskaper är främst hänförliga till kraftfulla antioxidanter i tebladen.

Grönt te innehåller en antioxidant som kallas EGCG eller epigallocatechingallat. Detta tekatekin bekämpar fria radikaler, som kan orsaka oxidativ stress och vissa typer av cancer. Oxidativ skada är i huvudsak kroppens form av rost där cellskador uppstår och kroppsprocesser bryts. Forskning pågår fortfarande, men studier har visat att grönt te kan hjälpa till att förhindra tillväxt eller förekomst av cancer som prostatacancer, bröstcancer och äggstockscancer.

Grönt te kan hjälpa till att minska risken för cancer, men det är inte en riktig cancerbehandling. Mest forskning visar att resultaten är beroende av måttliga till höga doser av grönt te. Grönt te måste också konsumeras regelbundet för att uppnå dessa resultat.

Skyddar hjärnans hälsa
Grönt te kan hjälpa till att skydda hjärnan från neurologiska sjukdomar som Alzheimers sjukdom och Parkinsons sjukdom. Vissa studier har visat att grönt te bromsar minnesregression och kan till och med förbättra minnet. Grönt te kan också förbättra rumslig kognition och öka hjärnans förmåga att bearbeta ny information vid en högre ålder.

Kan reglera blodsockret
Grönt te har antiinflammatoriska egenskaper som minskar svullnad i artärer och förbättrar cirkulationen genom blodkärlen. En studie publicerad av Diabetes and Metabolism Journal visade att personer som drack sex koppar te per dag hade en 33 procent lägre risk att utveckla typ 2-diabetes. Andra studier visade positiva diabetiska effekter med bara två koppar grönt te per dag.

Forskare tror att grönt te hjälper till att reglera blodsockernivån och förbättra kroppens insulinkänslighet. För personer med diabetes kan dricka grönt te hjälpa dem att producera insulin mer effektivt.